“Aandacht Werkt!” Stilzitten als een kikker

Aandachttraining o.b.v. Mindfulness voor kinderen (6-18 jaar)

Door toenemende (prestatie)druk vanuit onze huidige samenleving, hebben helaas veel kinderen op steeds jongere leeftijd te maken met stress, angsten of zelfs depressies. De vele prikkels dragen bij in het afgeleid zijn van het hier en nu. Veel kinderen hebben moeite zich staande te houden, het is druk en (te) veel. Dit kan leiden tot problemen met betrekking tot zelfvertrouwen, omgaan met emoties, pestgedrag, verminderde schoolprestaties door concentratieverlies en (in)slaapproblemen door een vol hoofd met piekergedachten. De training “Aandacht werkt!” pakt de oorzaken bij de wortel aan door stil te staan bij het ‘hier en nu’ aan de hand van Mindfulness voor kinderen. Ook kinderen zonder klachten kunnen veel leren van deze training.

Start eerstvolgende training (8-10 jaar) woensdag 26 oktober 13.30 uur

Download hiernaast de flyer voor meer informatie over de training “Aandacht Werkt!”

Neem gerust contact op voor informatie over kosten, vergoedingsmogelijkheden, procedure en/of aanmelding .